Выбор детской обуви

Для маленьких детей, да и для детей постарше, очень важен правильный выбор обуви. Конечно, обувь не должна быть слишком тесной, но и слишком свободная обувь тоже приводит к усталости в ногах, быстрой утомляемости при ходьбе, болях в спине и пояснице. Идеально покупать обувь на один размер больше - можно надевать носочки под теплые сапоги.
Неправильно подобранная обувь может привести и к развитию плоскостопия - деформации стопы с уплощением ее сводов. Такую патологию потом очень сложно исправить: лечение у ортопеда, индивидуально подбираемый комплекс гимнастических упражнений, ношение специальной обуви на каблуке с супинаторами. Поэтому, при покупке обуви необходимо всегда помнить и об этих неприятных последствиях.
Идеально, чтобы у ботиночек или туфель был ну совсем небольшой каблук. Это необходимо для правильного формирования стопы в процессе ее роста. Конечно, обувь должна быть из кожи, а не из кожезаменителя, который отличается особой плотностью и часто натирает маленькие ножки. Нужно подумать и о застежке на обуви. Обувь должна хорошо фиксироваться на ноге и в то же время без труда сниматься. Идеальна в этом случае обувь на липучках.
Даже если ребенок слишком быстро растет, а вы часто меняете ему ботинки, не стоит экономить на здоровье и брать обувь на несколько размеров больше или подешевле. Из этой ситуации существует выход - старую и не слишком сносившуюся обувь можно продавать или отдавать детям поменьше.
 

Автор - Елена ЛЕБЕДЕВА